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河南省淇县实施一对一帮扶重塑学生阳光心灵

更新时间:2020-05-20 12:43:41点击次数:78858次字号:T|T

       本网讯 “通过心理疏导,我学到了克服心理焦虑和紧张的方法。现在的我已是情绪的主人,能更加轻装上阵,从而快乐投入到学习中。”5月19日,郝晶晶同学自信地说。

      郝晶晶是河南省淇县第一中学一名高三学生。高考临近,备考的压力再加上受疫情影响,时常让她感到焦虑紧张。长时间处在这种负面情绪中,不仅影响身心健康,更影响学习。幸亏学习及时开设的考前心理辅导网,对她来说更是一剂“心灵处方”。

      今年突如其来的疫情对人类来说是一场灾难,不仅对人的身体和生命构成威胁,而且会造成巨大的心理压力。这种压力如果得不到及时缓解和消除,将会造成长期的负面影响。相对于成年人,孩子们的心理尚未成熟,更显脆弱,耐挫力、承受力、调节力都不够强。在疫情防控期间,学生由于长时间在家上网课、活动场所受限制、作息混乱等原因,会在情绪、认知和行为等方面出现变化,更容易产生恐惧、焦虑、郁闷、烦躁等不良心理状态,出现注意力不集中、想象力下降、变得懒散等认知和行为,还容易与父母产生一些矛盾。

       随着学校相继复学,这种负面的情绪将严重影响到学生的学习生活和身心健康。为了切实保障复学后学生的心理健康,淇县教体局及时启动应急心理危机干预机制,成立心理援助热线服务团队、开通心理援助热线,多渠道开展心理疏导工作,让学生以良好的心态迎接疫情后的春暖花开。

       注重宣传,加强教育。通过黑板报、宣传栏、广播、电子显示屏、微信公众号、教师和家长微信群发布疫情防护知识、心理科普类文章,科学引导学生正确认识疫情,积极面对工作和学习压力,增加心理韧性。如发现自身存在已影响到正常学习和生活的负面情绪,能主动寻求帮助。努力让学生克服各种不良心态,凝聚正能量,营造健康自信向上的氛围。

      开展调研,全面摸排。采取走访、座谈等形式,针对学生心理状态进行摸底调查,准确掌握学生的学习、生活和心理状况,根据所掌握的信息,识别高危人群,重点关注需隔离在家的学生、因复工复产产生的留守儿童、因父母在抗疫一线而缺少亲情陪伴孩子的思想和行为,并及时跟进心理干预,做到早发现、早反馈、早防范、早干预,

      有的放矢,加强帮扶。以学校心理咨询室为依托,构建起以专兼职心理教师教育为主导、班主任“一对一”沟通为补充的心理健康教育体系,通过设立心理辅导热线电话或“悄悄话”信箱、电子信箱,开展有的放矢的心理辅导,排除学生因疫情产生的心理困扰。

       丰富活动,提高实效。以活动为载体,采取团体辅导、心理拓展训练、心理信箱等形式,开展心理健康教育,最大程度地预防学生复学后可能出现的恐惧、焦虑、郁闷、烦躁等心理行为问题。通过沙盘游戏、测试、团队辅导等形式,让学生把心中的烦恼、困惑、焦虑等情绪表达出来,进行疏导,达到化解内心矛盾的目的。

       家校共育,形成合力。通过开展教师家访或组织“家长开放日”活动,让教师深入学生家庭,让家长走进校园,互通信息,及时了解孩子心理状况,在目标认同、情感融洽、信息沟通的基础上,通过家校互动的形式,携手形成心理健康教育合力,达到多元帮扶、联合干预、协调一致、共同教育的目的,共同帮助孩子克服各种心理障碍,重塑健康阳光心态。(河南省淇县教体局 冯银河)
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中国民生经济网 (编辑:刘强)
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