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最美不过夕阳红——记河南省淇县老年体育志愿者林慧芳

更新时间:2017-09-21 13:16:59点击次数:9436次字号:T|T



        ”最美不过夕阳红,温馨又从容。夕阳是晚开的花,夕阳是沉年的酒,夕阳是迟到的爱,夕阳是未了的情。多少情爱,化作一片夕阳红。”一首广为流传、脍炙人口的歌曲《夕阳红》,深情的赞美了奋斗一生的老年人,将他们如同金色夕阳般的晚年生活描绘的五彩斑斓,并赋予了充满希望的未来。


        林慧芳,55岁,作为河南省淇县一名社区老年体育志愿者,多年来她十分热衷于老年体育事业,凭着自己的热心与执着,积极带领社区老年朋友投身健身活动,用实际行动为老年体育事业发挥着自己的余热,力争让自己的最后一抹夕阳燃烧得更红更旺!


        为提升服务老年人体育工作的技能和热情,林慧芳平时十分关注国家有关全民健身新项目的推广,自费购买了各类健身项目的光盘和书籍。坚持以自学为主,进行经常性的阅读思考,通过各种书籍、报纸、杂志、光盘以及电视、网络等形式了解相关社会体育技能知识,善于捕捉各种新动向和新信息,积极参加各种培训活动,不断充实提升自我。多年来,始终如一日,坚持勤学苦练。对每一个健身项目的每一个动作、每一招一式,都认真琢磨、体会,反复研习,直到达到标准,并练习至熟练。有时一个动作就反复练习达上千次。


         有时累得坐在椅子上就睡着了,睡醒却依然不忘练习。正是由于自己虚心向学和长期坚持不懈的努力,技艺水平不断进步。即便如此,她仍不满足于自身进步与提高,她认为自己健身了,自己的身体好了是远远不够的。她一定要带领社区和身边的老年朋友一起健身,也给大家带来快乐和健康。


         社区不少老年人认为年龄大了,退休了,可得好好歇歇了,平时在家做做家务、带带孙子孙女足够了,还参加什么健身娱乐活动?为了让老人改变这种观念,她及时邀请了专家举办了2期老年体育科普宣传讲座,通过讲座,晓之以理,动之以情,导之以行。与此同时,他还积极上门动员社区干部和老年体协成员及家属带头参加老年文体活动,做出表率。社区张大妈患有腰椎间盘突出,平时喜欢打麻将,一坐就是几个小时,家里老伴意见大,得知情况后,她主动找到两位老人,从身体健康上劝说他们要少座多动,动员他们参加健身活动。经过多次开导,两位老人愉快的接受了她的劝导。现在张大妈逢人就说:“自从加入健身活动,精神更好了,老伴没有意见了,家庭更加和睦幸福了”。


        本着因地制宜、就地就近、小型多样的原则,林慧芳带领社区和周边老年广泛开展太极拳、广场舞、跳绳、呼啦圈、民族健身舞,健身秧歌、太极扇及健身气功八段锦、走秀等老年朋友喜闻乐见的各种健身活动,做到日日有活动、月月有比赛、重大节日有系列活动,每一年都举行三次以上有一定规模的老年体育展示活动。每当晨曦初露或者夕阳西下之时,她带领他们活跃在街头巷尾、老年健身广场,这已成为雷打不动的约定,风雨无阻,即使是大年三十的晚上也总要聚在广场上练习。


        为了更好的弘扬传统体育项目,更好的向广大健身老年爱好者普及、宣传健身技能,林慧芳凭着一颗赤诚的爱心和对事业的执着追求,要求自己不收取任何费用,不接受任何吃请,不因人少而不教,不因年龄大与小而不教,对健身者一视同仁。她常告诫大家说:“我们相聚在一起健身,就是为了健康。只有身体健康了,家庭才能幸福美满。大家一定要珍惜我们之间的缘分。”


       在林慧芳的带领下,大家健身技艺不仅与日俱增,同时也建立了深厚的友谊,和睦相处,其乐融融,自己因此赢得了众多爱好者和喜爱健身的人们的好评与赞赏,还有不少人慕名而来,越来越多的老年朋友加入到健身队伍中来。在活动广场、在空坪隙地到处可以见到打拳跳舞、舞剑做操,热衷于健身活动的老年人。社区老年体育工作的蓬勃发展,极大地丰富了社区老年居民的业余文化生活,提高了老年朋友的身体素质,通过各种活动的宣传和开展,带动了一大批年轻人和家庭积极参加体育活动,形成了全民健身运动的良好局面。老同志们把参加老年体育活动作为快乐健身、幸会老友、沟通情感、陶冶情操的良机,他们领悟出生命在于运动的深刻哲理,“锻炼身体、保护自己”是人生最大的财富,这也成为更多老年人科学健身的动力。


        由于平时把精力和时间都投入到带领老年朋友健身活动中去,当家庭与事业发生矛盾或利益碰撞时,林慧芳始终坚持公而忘私,工作第一。不管酷暑的夏日,还是滴水成冰的寒冬,长年不辍,往往是顾了别人,顾不上家人,顾了事业,顾不上家务。每想到此,自己的心中充满了对家庭、对亲人的无限愧疚。但一想到社区老人健康了,家庭和睦了,文体生活有滋有味了,她的内心感到了莫大地欣慰,觉得自己的付出值得。


         夕阳西下,天空燃烧着一片橘红色的晚霞。淇县境内的巍巍太行和悠悠淇河,在夕阳的映照下,更加妩媚动人!面对美景,林慧芳无心欣赏,她抖擞精神,又带领着自己的老姐妹,从容地走进了那片金灿灿的夕阳里……(河南省淇县教体局 冯银河)




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